"Wurzeln, um zu ruhen. Flügel, um zu fliegen."

Über mich

Schön, dass ihr da seid!

 

Ich bin Carina, staatlich anerkannte Kindheitspädagogin sowie zertifizierte Kinderyogatrainerin und arbeite seit 2020 mit viel Herz und Leidenschaft mit Kindern zusammen. Bewegung, Achtsamkeit und ein liebevoller Umgang miteinander begleiten mich schon lange - genauso wie meine Begeisterung für Sport und das Reisen.


Seit 2024 biete ich Kinderyogakurse an und habe mein Angebot inzwischen um Familienyogakurse erweitert. Auch Kinderyogakurse und Familienyogakurse in Kitas gehören zu meinem Angebot. 

Mein Ziel ist es, Kindern einen geschützten Raum zu geben, in dem sie sich bewegen, entspannen, ausprobieren und einfach sie selbst sein dürfen.
Kinderyoga stärkt nicht nur die Motorik und Körperwahrnehmung, sondern fördert auch Konzentration, Selbstvertrauen und emotionale Balance. Spielerisch lernen Kinder, ihre Gefühle wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und gleichzeitig Freude an Bewegung zu erleben - ganz ohne Leistungsdruck.
Im Familienyoga entsteht zusätzlich wertvolle gemeinsame Zeit, die Verbindung stärkt und den Alltag entschleunigt.
Ich gestalte meine Stunden altersgerecht, fantasievoll und mit viel Freude und Einfühlungsvermögen - abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kinder.

 

Ich freue mich darauf, Kinder und Familien auf ihrem Weg zu mehr Bewegung, Achtsamkeit und innerer Stärke zu begleiten.

Kinderyoga und Familienyoga Kurse in Dortmund für Kinder zwsichen 2 und 6 Jahren. Auch für Kitas möglich.

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